舞蹈考研程序按照考研的顺序出发，分为择校经验、复习经验、方法推荐、复试经验、心态调整5个部分。希望有效分享能给所有考生一些帮助和启发。

择校经验

决定考研后，面对的第一个问题就是择校。在择校经验中分为：为什么考研与自我认知、评估两个部分。

大部分同学考研的原因，主要是学历上想提升、想通过学习来沉淀自己、逃避工作与顺应趋势几个方面。如果还有同学不确定自己是否要考研的话，可以考虑是否自己也是在这几个原因中，如果是的话便推荐大家坚定一些，选择考研。

接下来讲一下如何进行自我认知与评估。

首先便是对自身学习能力的分析。

可以先从文综与英语开始，可以参考自己高考时的语文、历史、政治、英语的分数或者大学四六级等相关科目的成绩来决定自己择校的难易。不过还有一种情况是自己相信自己的学习能力，虽然在过去的学习中成绩不高，但清楚的知道自己只是没有认真去学，这样的同学也是可以朝着高校进发的。

其次是时间预估，即拥有的时间与能投入的时间。

拥有的时间是指客观估计一下自己在今年中能够拥有多少自由支配的时间可以用在考研上。投入的时间是主观上相信自己能够使用多少自由时间用在考研时间上。

最后则是学校属性，分为专业性与学术性的比例与地理因素。

专业性与学术性的比例指的是目标院校的考核方式是否符合你个人所长，是更看重舞蹈能力还是学术能力，或者是均衡。

同时也要考虑学校在培养的方向上是否符合个人的向往。最后的地理因素则会比较主观，如果有十分向往的城市，便可以优先了解这座城市中的学校。

复习经验

在复习经验中分为公共课与专业课两部分。

公共课是英语和政治经验的分享。

政治学习不需要太早开始，上半年先学习基础课，暑期进行强化学习，边听课边刷题。英语部分，尤其是基础不太好的同学，一定要背单词，无论刮风下雨都要坚持背下单词，作文要背好框架和高级句型。

专业课的部分我将历史与概论分别进行分析。

历史部分的学习，主要通过了解时代、认识人物、看到作品、找到联系的角度进行剖析。因此专研舞导建议大家将一个历史时期的时代背景先进行了解，之后便要认识到每个人物的经历是如何帮助他成长的，之后再尽量通过视频的方式真的看到作品的实况。当以上几个环节都完成后便可以寻找其中的联系，在一个时代下，人物是如何受到影响的，作品又因此出现怎么样的变化，如果自己常常思考这些，在考试时大部分题目其实都已经被提前思考到了。

概论部分则分为认清概念、不断证明、理解框架、找到联系几个方面。认清概念需要大家先从概论中的基础名词进行认知，我们可以先用简单的方式自己说出理解的名词，再慢慢向书中复杂的句子进行靠拢，不断升级自己的话语。而不断证明则要寻找大量的例子来证明概念的存在。理解框架则要知道一个名词不是孤立的存在，而是有着归属也有着分支。找到联系便是知道概念与概念都是紧密相连的。

方法推荐

我在这个部分推荐给大家一些有效且有趣的学习方法。

比如标题背诵法，从标题入手，在文字中找到关于标题的解释，在写作时也以标题为基础。

还有目录背诵法，按目录划分章节，分批背诵。思维导图法，用框架画出重点。分享知识法，学以致用，用老师的身份要求自己。

最后一个是适合自己法，就是针对自己的情况发明方法，如之前我自己发明的“漫画记录法”，用图画将一段文字表达出来或者之前其他学生发明的通过舞蹈动作记录一些标题。

这个阶段主要是要了解自己目标院校复试的内容，保证自己能够应对。

首先将内容进行分类。

1.专业类为剧目、技巧组合、即兴、编创；

2.笔试类为舞蹈评论、论述题、政治、英语；

3.口试为专业理论、英语。

心态调整方法

最后说一下考研过程可能会出现的心理现象。

像焦虑、紧张等其实是很有可能出现的，但我们既然已经了解到会有这样的心理出现，我们反而应该放松一些，积极找到问题并解决。

我们可以找老师分析、了解到自己学到的每本书的情况、和同学继续交流、多对自己进行阶段总结，心态出现的波动便可以逐渐平稳了。其实舞蹈考研不过是人生中的一小波澜，将来或许还要面对惊涛骇浪，何不趁这个机会锻炼自己，慢慢提升。