考研每一天学习的最佳时候要把握住，考研学习其实不是一天都要捧着书，虽然说这不失为一种学习方法，就这种学习状态就很刻苦。但是真的没有这个必要，考研确实要勤奋，但是我们需要使用到巧劲，在合理的时间内再加勤奋就完美了。

一天到晚的努力学习，一开始人人都扛得住，但是长期这样不仅学知识慢，更怕的是会使考生产生厌学，从而放弃考研，因为太疲惫了，考研如果要付出这么大的代价那就不考了，而且明明学习时间可以不用那么长。

我们的人的身体，是随着天黑白交替指引作息，日出而作，日入而息，这就是自然，在一天中，不考虑季节变化，我们每天平均白天时间是12个小时左右（可能有偏差）。在白天这段时间里我们的工作、学习、或者做其他事不可能完全专注，总有几个时间点精神上不济。哪怕睡觉时间不止八小时。

考研每一天学习的最佳时候要把握住，那么那几个时间点是最佳的 ？早上刚起来那会还是昏昏欲睡，如果这个时间学习你可能马上倒回被窝。等你刷完牙、洗完脸，换好衣服困意消除大半。这时候去跟家人打招呼，一定要说话，说了话之后就好多了。

最后在客厅看半小时电视，再去学习，等你缓过来睡后时间那段，精神力就会很集中，这时候学习会有更多力量，等你吃完早饭，一直到中午12点之间都是满满的状态，接着是午休，最好睡一个小时，然后学习三个小时就够了，一般到下午五点以后就不要再学了，没有用，你的疲劳值已经耗光了，5下午五点以后干自己喜欢干的事，看书已然没有多大效果了。

   晚上不建议学他太久，人应该顺应自然，晚上是万物休息的时刻，如果六点吃晚饭，那可以洗漱完学习到八点或者九点即可，还是应该把一些时间空出来自由支配。等到晚上10你就睡觉吧，再晚，第二天起来还是会很疲惫。