考研期间关于饮食要注意哪些？其实对于吃这一个方面没有多少要求，这和考研也没有多大关系。因为考研期间是一段长时间的等候，五六个月、六七个月这么长的时间都要注意饮食也不切实际。在考研学习过程中往往是重要时间的节点会注意，时间长了，坚持不了一些习惯上的改变。

因为考研时间太长，所以饮食方面和以前一样，该怎么吃喝就怎么吃喝，没有必要有太多的忌讳，但是等到了考研前一到两个星期，最好是做出一些调整。因为每个学生的饮食都不可能相同，所以要根据自己以前的习惯做出相应的调整。

考研是一场重要的考试，千万不要因为饮食造成身体上的不适，而对考研不理想，在考研一两周，饮食都偏于清淡一些，不要大荤大油和太咸，太咸水喝太多，厕所也难跑，不仅是考研期间饮食清淡，如果在生活中都能做到饮食清淡对身体也有好处。

但是这是不可能的，我国地域辽阔，幅员广袤，天南地北习俗不尽相同，各地饮食习惯差异也大。有人喜欢辛辣，甚至无辣不下饭，有人喜欢吃甜食，还有人喜欢咸味，重口味也是一个地方的饮食文化。所以说这既然是一个习惯，那么考研期间并不需要改，因为已经习惯了，也就是说这些重口味的菜不会对身体不好，反而可能因为转向清淡饮食，身体一时不适应呢。

所以对于饮食真没有太多要求，平时怎么来就怎么来，甚至考研考试期间也不需要太过于调整，平时怎么来就怎么来。一个人的身体接受能力是平时要求来的，是长时间的一个改变，体质已然成型。所以清淡不喜欢重口味，重口味不适应清淡。